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Esiste una dieta per le malattie tiroidee?
Le malattie tiroidee derivano da disfunzioni della ghiandola tiroide e la loro prevalenza è molto elevata, soprattutto nelle donne. In particolare i fattori genetici, ma
La salute cardiovascolare a tavola
Ormai è noto che seguire una dieta sana contribuisce a mantenere in salute il cuore e, in generale, l’apparato cardiovascolare. L’American Heart Association ha definito
DIETA SETTIMANALE DI GIUGNO
GIUGNO è arrivato ed è subito estate!!! Ecco le nuove stagionalità FRUTTA Anguria, albicocche, frutti di bosco, fichi, prugne, ciliegie, pesche, fragole VERDURA Carciofi, peperoni,
DIETA SETTIMANALE DI APRILE
APRILE é arrivato ed è subito primavera, ecco le nuova stagionalità FRUTTA Pompelmo, nespole, fragole VERDURA Carciofo, rucola, asparagi, broccoli, cavolo verza, broccolo romanesco, sedano
PUREA DI FAVE
PROCEDIMENTO: Lavate bene le fave secche e mettetele in ammollo per tutta la notte in acqua fredda (l’acqua deve coprirle per almeno un palmo). Il
DIETA SETTIMANALE DI MAGGIO
MAGGIO finalmente è arrivato e ci sono un po’ di belle novità. FRUTTA: nespole, albicocche, fragole, ciliegie, pesche VERDURA: carciofo, asparagi, fagiolini, pomodori, zucchine, cavolfiore,
DIETA SETTIMANALE DI MARZO
Marzo è uno dei miei mesi preferiti, sancisce l’arrivo della Primavera, le giornate si allungano e si respira aria nuova!!! Con quali prodotti ci delizia
DIETA SETTIMANALE DI FEBBRAIO
Saper organizzare una buona spesa, significa anche acquistare prodotti di stagione per valorizzare la genuinità, la freschezza, la fragranza e l’appetibilità della frutta e della
FRITTATA DI PATATE E CIPOLLE
Ingredienti: 4 uova 300 gr di patate 1 cipolla bianca Olio extra vergine di oliva Sale e pepe q.b. Lavate e sbucciate le patate e
